Разрядные нормы Единой Всероссийской спортивной классификации на 2014-2017 год
Мужчины
Женщины
Таблица очков
в 4-борье (юн.)
в 4-борье (юн.)
Таблица очков
в 4-борье (дев.)
в 4-борье (дев.)
Требования
для выполнения
МСМК, МС и КМС
для выполнения
МСМК, МС и КМС
| Спортивная дисциплина | Единицы измерения | Спортивные звания | Спортивные разряды | Юношеские спортивные разряды | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| МСМК | МС | КМС | I | II | III | I | II | III | |||
| Бег 50 м | сек. | 6,1 | 6,3 | 6,6 | 7,0 | 7,4 | 8,0 | ||||
| Бег 60 м | ручной хроном. | сек. | 6,8 | 7,1 | 7,4 | 7,8 | 8,2 | 8,7 | 9,3 | ||
| автохронометраж | сек. | 6,70 | 6,84 | 7,04 | 7,34 | 7,64 | 8,04 | 8,44 | 8,94 | 9,54 | |
| Бег 100 м | ручной хроном. | сек. | 10,7 | 11,2 | 11,8 | 12,7 | 13,4 | 14,2 | 15,2 | ||
| автохронометраж | сек. | 10,28 | 10,64 | 10,94 | 11,44 | 12,04 | 12,94 | 13,64 | 14,44 | 15,44 | |
| Бег 200 м | ручной хроном. | сек. | 22,0 | 23,0 | 24,2 | 25,6 | 28,0 | 30,5 | 34,0 | ||
| автохронометраж | сек. | 20,75 | 21,34 | 22,24 | 23,24 | 24,44 | 25,84 | 28,24 | 30,74 | 34,24 | |
| Бег 300 м | ручной хроном. | сек. | 34,5 | 37,0 | 40,0 | 43,0 | 47,0 | 53,0 | 59,0 | ||
| автохронометраж | сек. | 34,74 | 37,24 | 40,24 | 43,24 | 47,24 | 53,24 | 59,24 | |||
| Бег 400 м | ручной хроном. | мин, сек. | 49,5 | 52,0 | 56,0 | 1.00,0 | 1.05,0 | 1.10,0 | 1.15,0 | ||
| автохронометраж | мин, сек. | 45,80 | 47,35 | 49,65 | 52,15 | 56,15 | 1.00,15 | 1.05,15 | 1.10,15 | 1.15,15 | |
| круг 200м, р.х. | мин, сек. | 50,5 | 53,0 | 57,0 | 1.01,0 | 1.06,0 | 1.11,0 | 1.16,0 | |||
| круг 200м, авто | мин, сек. | 46,80 | 48,55 | 50,65 | 53,15 | 57,15 | 1.01,15 | 1.06,15 | 1.11,15 | 1.16,15 | |
| Бег 600 м | мин, сек. | 1.22,0 | 1.27,0 | 1.33,0 | 1.40,0 | 1.46,0 | 1.54,0 | 2.05,0 | |||
| Бег 800 м | ручной хроном. | мин, сек. | 1.49,0 | 1.55,0 | 2.01,0 | 2.10,0 | 2.20,0 | 2.30,0 | 2.40,0 | 2.50,0 | |
| автохронометраж | мин, сек. | 1.46,50 | 1.49,15 | 1.55,15 | 2.01,15 | 2.10,15 | 2.20,15 | 2.30,15 | 2.40,15 | 2.50,15 | |
| круг 200м, р.х. | мин, сек. | 1.51,0 | 1.57,0 | 2.03,0 | 2.12,0 | 2.22,0 | 2.32,0 | 2.42,0 | 2.52,0 | ||
| круг 200м, авто | мин, сек. | 1.48,45 | 1.51,15 | 1.57,15 | 2.03,15 | 2.12,15 | 2.22,15 | 2.32,15 | 2.42,15 | 2.52,15 | |
| Бег 1000 м | мин, сек. | 2.18,0 | 2.21,0 | 2.28,0 | 2.36,0 | 2.48,0 | 3.00,0 | 3.15,0 | 3.35,0 | 4.00,0 | |
| Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | ||||||||||
| Бег 1500 м | круг 400м | мин, сек. | 3.38,0 | 3.46,0 | 3.57,0 | 4.10,0 | 4.25,0 | 4.45,0 | 5.10,0 | 5.30,0 | 6.10,0 |
| круг 200м | мин, сек. | 3.40,0 | 3.48,0 | 3.59,0 | 4.12,0 | 4.27,0 | 4.47,0 | 5.12,0 | 5.32,0 | 6.12,0 | |
| Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | ||||||||||
| Бег 1 миля | мин, сек. | 3.56,0 | 4.03,5 | 4.15,0 | 4.30,0 | 4.47,0 | 5.08,0 | ||||
| Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | ||||||||||
| Бег 3000 м | круг 400м | мин, сек. | 7.52,0 | 8.05,0 | 8.30,0 | 9.00,0 | 9.40,0 | 10.20,0 | 11.00,0 | 12.00,0 | 13.20,0 |
| круг 200м | мин, сек. | 7.55,0 | 8.08,0 | 8.33,0 | 9.03,0 | 9.43,0 | 10.23,0 | 11.03,0 | 12.03,0 | 13.23,0 | |
| Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | ||||||||||
| Бег 5000 м | мин, сек. | 13.25,0 | 14.00,0 | 14.40,0 | 15.30,0 | 16.35,0 | 17.45,0 | 19.00,0 | 20.30,0 | ||
| Бег 10000 м | мин, сек. | 28.06,0 | 29.25,0 | 30.35,0 | 32.30,0 | 34.40,0 | 38.00,0 | ||||
| Бег на шоссе 15 км | мин, сек. | 47,00 | 49,00 | 51,30 | 56,00 | ||||||
| Бег на шоссе 21,0975км | ч. мин, сек. | 1.02,30 | 1.05,30 | 1.08,30 | 1.11,30 | 1.15,00 | 1.21,00 | ||||
| Бег на шоссе 42,195км | ч. мин, сек. | 2.13,00 | 2.20,00 | 2.28,00 | 2.37,00 | 2.50,00 | закончить дистан. | ||||
| Бег на шоссе 100 км | ч. мин, сек. | 6.35,00 | 7.00,00 | 7.20,00 | 7.50,00 | закончить дистан. | |||||
| Бег на шоссе (суточный) | км | 250 | 240 | 220 | 190 | ||||||
| Эстафетный бег 4х100 м | ручной хроном. | мин, сек. | 42,0 | 44,0 | 46,5 | 50,0 | 53,0 | 56,0 | 1.00,0 | ||
| автохронометраж | мин, сек. | 39,00 | 41,15 | 42,15 | 44,15 | 46,65 | 50,15 | 53,15 | 56,15 | 1.00,15 | |
| Эстафетный бег 4х200 м | мин, сек. | 1.24,0 | 1.28,0 | 1.32,0 | 1.36,5 | 1.42,0 | 1.52,0 | 2.02,0 | 2.16,0 | ||
| Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с | ||||||||||
| Эстафетный бег 4х400 м | круг 400м | мин, сек. | 3.03,5 | 3.08,0 | 3.17,0 | 3.27,0 | 3.43,0 | 3.59,0 | 4.19,0 | 4.39,0 | 4.59,0 |
| круг 200м | мин, сек. | 3.06,0 | 3.11,0 | 3.20,0 | 3.30,0 | 3.46,0 | 4.02,0 | 4.22,0 | 4.42,0 | 5.02,0 | |
| Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с | ||||||||||
| Эстафетный бег 4х800 м | мин, сек. | 7.40,0 | 8.04,0 | 8.40,0 | 9.20,0 | 10.00,0 | 10.40,0 | 11.20,0 | |||
| Барьерный бег 60 м | высота барьеров: муж. - 1,067м | сек. | 8,3 | 8,8 | 9,4 | 10,0 | |||||
| высота барьеров: муж. - 1,067м (автохрнометраж) | сек. | 7,75 | 8,10 | 8,54 | 9,04 | 9,64 | 10,24 | ||||
| высота барьеров: юн. до 20 лет - 0,99м | сек. | 8,1 | 8,6 | 9,2 | 9,8 | 10,4 | |||||
| высота барьеров: юн. до 20 лет - 0,99м (автохронометраж) | сек. | 8,34 | 8,84 | 9,44 | 10,04 | 10,64 | |||||
| высота барьеров: юн. 14-17 лет - 0,914м | сек. | 7,9 | 8,4 | 9,0 | 9,6 | 10,2 | 10,8 | ||||
| высота барьеров: юн. 14-17 лет - 0,914м (автохронометраж) | сек. | 8,14 | 8,64 | 9,24 | 9,84 | 10,44 | 11,04 | ||||
| высота барьеров: юн. до 14 лет - 0,84м | сек. | 8,2 | 8,8 | 9,4 | 10,0 | 10,6 | 11,4 | ||||
| высота барьеров: юн. до 14 лет - 0,84м (автохронометраж) | сек. | 8,44 | 9,04 | 9,64 | 10,24 | 10,84 | 11,64 | ||||
| Барьерный бег 110 м | высота барьеров: муж. - 1,067м | сек. | 15,0 | 16,0 | 17,2 | 18,5 | |||||
| высота барьеров: муж. - 1,067м (автохрнометраж) | сек. | 13,70 | 14,34 | 15,24 | 16,24 | 17,44 | 18,74 | ||||
| высота барьеров: юн. до 20 лет - 0,99м | сек. | 14,6 | 15,6 | 16,8 | 18,1 | 19,4 | |||||
| высота барьеров: юн. до 20 лет - 0,99м (автохронометраж) | сек. | 14,84 | 15,84 | 17,04 | 18,34 | 19,64 | |||||
| высота барьеров: юн. 14-17 лет - 0,914м | сек. | 14,2 | 15,2 | 16,4 | 17,7 | 19,0 | 20,2 | ||||
| высота барьеров: юн. 14-17 лет - 0,914м (автохронометраж) | сек. | 14,44 | 15,44 | 16,64 | 17,94 | 19,24 | 20,44 | ||||
| Барьерный бег 400 м | высота барьеров: муж. - 0,914м | мин, сек. | 55,5 | 59,0 | 1.04,0 | 1.10,0 | 1.16,0 | ||||
| высота барьеров: муж. - 0,914м (автохронометраж) | мин, сек. | 49,20 | 52,15 | 55,65 | 59,15 | 1.04,15 | 1.10,15 | 1.16,15 | |||
| высота барьеров: юн. до 18 - 0,840м | мин, сек. | 54,0 | 57,5 | 1.02,5 | 1.08,5 | 1.14,5 | |||||
| высота барьеров: юн. до 18 - 0,840м (автохронометраж) | мин, сек. | 54,24 | 57,74 | 1.02,74 | 1.08,74 | 1.14,74 | |||||
| Бег с препятствиями 2000 м | мин, сек. | 5.45,0 | 6.00,0 | 6.20,0 | 6.50,0 | 7.30,0 | 8.00,0 | ||||
| Бег с препятствиями 3000 м | мин, сек. | 8.28,0 | 8.50,0 | 9.25,0 | 9.55,0 | 10.40,0 | 11.30,0 | ||||
| Кросс 1 км | мин, сек. | 2.38,0 | 2.50,0 | 3.02,0 | 3.17,0 | 3.37,0 | 4.02,0 | ||||
| Кросс 2 км | мин, сек. | 5.45,0 | 6.10,0 | 6.35,0 | 7.00,0 | 7.40,0 | 8.30,0 | ||||
| Кросс 3 км | мин, сек. | 9.05,0 | 9.45,0 | 10.25,0 | 11.05,0 | 12.05,0 | 13.25,0 | ||||
| Кросс 5 км | мин, сек. | 15.40,0 | 16.45,0 | 18.00,0 | 19.10,0 | 20.40,0 | |||||
| Кросс 8 км | мин, сек. | 25.50,0 | 27.30,0 | 29.40,0 | 31.20,0 | ||||||
| Кросс 10 км | мин, сек. | 32.50,0 | 35.00,0 | 38.20,0 | |||||||
| Кросс 12 км | мин, сек. | 40.00,0 | 43.00,0 | 47.00,0 | |||||||
| Ходьба 3000 м | мин, сек. | 12.45,0 | 13.40,0 | 14.50,0 | 16.00,0 | 17.00,0 | 18.00,0 | 19.00,0 | |||
| Ходьба 5000 м | мин, сек. | 21.40,0 | 22.50,0 | 24.40,0 | 27.30,0 | 29.00,0 | 31.00,0 | 33.00,0 | |||
| Ходьба 10000 м | ч:мин.сек. | 41.00,0 | 45.00,0 | 48.00,0 | 52.00,0 | 58.00,0 | 1:04.00 | ||||
| Ходьба 20 км | ч:мин.сек. | 1:21.30 | 1:29.00 | 1:35.00 | 1:41.00 | 1:50.00 | 2:03.00 | ||||
| Ходьба 35 км | ч:мин.сек. | 2:33.00 | 2:41.00 | 2:51.00 | 3:05.00 | зак.дист. | |||||
| Ходьба 50 км | ч:мин.сек. | 3:50.00 | 4:20.00 | 4:45.00 | 5:15.00 | зак.дист. | |||||
| Прыжок в высоту | м | 2,30 | 2,15 | 2,02 | 1,90 | 1,75 | 1,60 | 1,50 | 1,40 | 1,30 | |
| Прыжок с шестом | м | 5,70 | 5,20 | 4,70 | 4,20 | 3,70 | 3,20 | 2,80 | 2,40 | 2,10 | |
| Прыжок в длину | м | 8,00 | 7,60 | 7,10 | 6,75 | 6,25 | 5,60 | 5,00 | 4,50 | 4,00 | |
| Прыжок тройной | м | 17,00 | 16,00 | 15,10 | 14,20 | 13,20 | 12,20 | 11,40 | 10,70 | 10,00 | |
| Метание диска | муж. - вес 2 кг | м | 63,00 | 54,50 | 49,00 | 43,00 | 37,00 | 30,00 | |||
| юн. до 20 лет - 1,75 кг | м | 50,00 | 44,00 | 38,00 | 32,00 | 27,00 | |||||
| юн. 14-17 лет - 1,5 кг | м | 51,00 | 45,00 | 39,00 | 33,00 | 28,00 | 23,00 | ||||
| юн. до 14 лет - 1,0 кг | м | 47,00 | 41,00 | 37,00 | 33,00 | 29,00 | 26,00 | ||||
| Метание молота | муж. - вес 7,26 кг | м | 77,00 | 67,00 | 60,00 | 54,00 | 48,00 | 42,00 | |||
| юн. до 20 - 6,0 кг | м | 62,00 | 55,00 | 49,00 | 43,00 | 39,00 | |||||
| юн. 14-17 лет - 5,0 кг | м | 63,00 | 56,00 | 50,00 | 44,00 | 40,00 | 35,00 | ||||
| юн. до 14 лет - 4,0 кг | м | 60,00 | 54,00 | 46,00 | 41,00 | 36,00 | 29,00 | ||||
| Метание копья | муж. - вес 800 г | м | 79,00 | 71,00 | 64,00 | 58,00 | 52,00 | 43,00 | 40,00 | ||
| юн. 16-17 лет - 700 г | м | 66,00 | 59,00 | 53,00 | 44,00 | 41,00 | 37,00 | ||||
| юн. до 16 лет - 600 г | м | 60,00 | 54,00 | 45,00 | 42,00 | 38,00 | 33,00 | ||||
| Метание гранаты (муж. - 700 г, юн. - 500 г) | м | 54,00 | 45,00 | 40,00 | 35,00 | 30,00 | |||||
| Метание мяча (140 г) | м | 70,00 | 60,00 | 50,00 | 45,00 | 40,00 | |||||
| Толкание ядра | муж. - вес 7,26 кг | м | 20,00 | 17,20 | 15,60 | 14,00 | 12,00 | 10,00 | |||
| юн. до 20 лет - 6,0 кг | м | 15,90 | 14,50 | 12,50 | 10,50 | 9,00 | |||||
| юн. 14-17 лет - 5,0 кг | м | 16,00 | 14,70 | 12,70 | 10,70 | 9,70 | 8,00 | ||||
| юн. до 14 лет - 4,0 кг | м | 15,00 | 13,00 | 11,00 | 10,00 | 9,00 | 8,00 | ||||
| 10-борье | муж. | очки | 8100 | 7000 | 6200 | 5500 | 4600 | 3800 | |||
| юниоры (до 20 лет) | очки | 6350 | 5630 | 4750 | 3900 | 3100 | 2600 | ||||
| 8- борье | очки | 5200 | 4500 | 3800 | 3100 | 2600 | 2100 | 1600 | |||
| 7-борье | муж., круг 200м | очки | 5900 | 5200 | 4500 | 4000 | 3400 | 2800 | 2400 | 1900 | 1400 |
| юн.(до20лет), кр.200м | очки | 4600 | 4100 | 3500 | 2900 | 2500 | 2000 | 1500 | |||
| 6-борье | муж. | очки | 3600 | 3000 | 2400 | 2000 | 1600 | 1100 | |||
| юноши (14-18 лет) | очки | 3900 | 3400 | 3000 | 2500 | 2100 | 1800 | 1500 | |||
| 5-борье | муж., круг 200м | очки | 3700 | 3300 | 2800 | 2300 | 2000 | 1700 | 1300 | ||
| 4-борье | очки | 370 | 360 | 350 | 340 | 330 | 320 | 310 | |||
| 3-борье | юн. (до 17 лет) | очки | 1800 | 1500 | 1200 | 1000 | 800 | 600 | |||
| юн. (до 15 лет) | очки | 270 | 260 | 250 | 240 | 230 | 220 | ||||
| Спортивная дисциплина | Единицы измерения | Спортивные звания | Спортивные разряды | Юношеские спортивные разряды | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| МСМК | МС | КМС | I | II | III | I | II | III | |||
| Бег 50 м | сек. | 6,9 | 7,3 | 7,7 | 8,2 | 8,6 | 9,3 | ||||
| Бег 60 м | ручной хроном. | сек. | 7,6 | 8,0 | 8,4 | 8,9 | 9,4 | 9,9 | 10,5 | ||
| автохронометраж | сек. | 7,30 | 7,50 | 7,84 | 8,24 | 8,64 | 9,14 | 9,64 | 10,14 | 10,74 | |
| Бег 100 м | ручной хроном. | сек. | 12,3 | 13,0 | 13,8 | 14,8 | 15,8 | 17,0 | 18,0 | ||
| автохронометраж | сек. | 11,32 | 11,84 | 12,54 | 13,24 | 14,04 | 15,04 | 16,04 | 17,24 | 18,24 | |
| Бег 200 м | ручной хроном. | сек. | 25,3 | 26,8 | 28,5 | 31,0 | 33,0 | 35,0 | 37,0 | ||
| автохронометраж | сек. | 22,92 | 24,14 | 25,54 | 27,04 | 28,74 | 31,24 | 33,24 | 35,24 | 37,24 | |
| Бег 300 м | ручной хроном. | мин, сек. | 40,0 | 42,0 | 45,0 | 49,0 | 53,0 | 57,0 | 1.01,0 | ||
| автохронометраж | мин, сек. | 40,24 | 42,24 | 45,24 | 49,24 | 53,24 | 57,24 | 1.01,24 | |||
| Бег 400 м | ручной хроном. | мин, сек. | 57,0 | 1.01,0 | 1.05,0 | 1.10,0 | 1.16,0 | 1.22,0 | 1.28,0 | ||
| автохронометраж | мин, сек. | 51,20 | 54,05 | 57,15 | 1.01,15 | 1.05,15 | 1.10,15 | 1.16,15 | 1.22,15 | 1.28,15 | |
| круг 200м, р.х. | мин, сек. | 58,0 | 1.02,0 | 1.06,0 | 1.11,0 | 1.17,0 | 1.23,0 | 1.29,0 | |||
| круг 200м, авто | мин, сек. | 52,50 | 55,15 | 58,15 | 1.02,15 | 1.06,15 | 1.11,15 | 1.17,15 | 1.23,15 | 1.29,15 | |
| Бег 600 м | мин, сек. | 1.36,0 | 1.42,0 | 1.49,0 | 1.57,0 | 2.04,0 | 2.13,0 | 2.25,0 | |||
| Бег 800 м | ручной хроном. | мин, сек. | 2.05,0 | 2.14,0 | 2.24,0 | 2.34,0 | 2.45,0 | 3.00,0 | 3.15,0 | 3.30,0 | |
| автохронометраж | мин, сек. | 2.00,10 | 2.05,15 | 2.14,15 | 2.24,15 | 2.34,15 | 2.45,15 | 3.00,15 | 3.15,15 | 3.30,15 | |
| круг 200м, р.х. | мин, сек. | 2.07,0 | 2.16,0 | 2.26,0 | 2.36,0 | 2.47,0 | 3.02,0 | 3.17,0 | 3.32,0 | ||
| круг 200м, авто | мин, сек. | 2.02,15 | 2.07,15 | 2.16,15 | 2.26,15 | 2.36,15 | 2.47,15 | 3.02,15 | 3.17,15 | 3.32,15 | |
| Бег 1000 м | мин, сек. | 2.36,5 | 2.44,0 | 2.54,0 | 3.05,0 | 3.20,0 | 3.40,0 | 4.00,0 | 4.20,0 | 4.45,0 | |
| Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | ||||||||||
| Бег 1500 м | круг 400 м | мин, сек. | 4.05,5 | 4.17,0 | 4.35,0 | 4.55,0 | 5.15,0 | 5.40,0 | 6.05,0 | 6.25,0 | 7.10,0 |
| круг 200м | мин, сек. | 4.08,0 | 4.19,0 | 4.37,0 | 4.57,0 | 5.17,0 | 5.42,0 | 6.07,0 | 6.27,0 | 7.12,0 | |
| Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | ||||||||||
| Бег 1 миля | мин, сек. | 4.24,0 | 4.36,0 | 4.55,0 | 5.15,0 | 5.37,0 | 6.03,0 | ||||
| Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | ||||||||||
| Бег 3000 м | круг 400 м | мин, сек. | 8.52,0 | 9.15,0 | 9.54,0 | 10.40,0 | 11.30,0 | 12.30,0 | 13.30,0 | 14.30,0 | 16.00,0 |
| круг 200м | мин, сек. | 8.55,0 | 9.18,0 | 9.57,0 | 10.43,0 | 11.33,0 | 12.33,0 | 13.33,0 | 14.33,0 | 16.03,0 | |
| Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | ||||||||||
| Бег 5000 м | мин, сек. | 15.20,0 | 16.10,0 | 17.00,0 | 18.10,0 | 19.40,0 | 21.20,0 | 23.00,0 | 24.30,0 | ||
| Бег 10000 м | мин, сек. | 32.00,0 | 34.00,0 | 35.50,0 | 38.20,0 | 41.30,0 | 45.00,0 | ||||
| Бег на шоссе 15 км | ч:мин.сек. | 55,00 | 58,00 | 1.03,00 | 1.09,00 | ||||||
| Бег на шоссе 21,0975км | ч:мин.сек. | 1.13,00 | 1.17,00 | 1.21,00 | 1.26,00 | 1.33,00 | 1.42,00 | ||||
| Бег на шоссе 42,195км | ч:мин.сек. | 2.32,00 | 2.45,00 | 3.00,00 | 3.15,00 | 3.30,00 | закончить дистан. | ||||
| Бег на шоссе 100 км | ч:мин.сек. | 8.00,00 | 8.30,00 | 9.05,00 | 9.40,00 | закончить дистан. | |||||
| Суточный бег на шоссе | км | 210 | 200 | 160 | 140 | ||||||
| Эстафетный бег 4х100 м | ручной хроном. | мин, сек. | 48,2 | 51,0 | 54,4 | 58,4 | 1.02,4 | 1.07,2 | 1.11,2 | ||
| автохронометраж | мин, сек. | 43,25 | 45,24 | 48,35 | 51,15 | 54,55 | 58,55 | 1.02,55 | 1.07,35 | 1.11,35 | |
| Эстафетный бег 4х200 м | мин, сек. | 1.36,0 | 1.42,0 | 1.48,0 | 1.55,0 | 2.05,0 | 2.13,0 | 2.21,0 | 2.29,0 | ||
| Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с | ||||||||||
| Эстафетный бег 4х400 м | круг 400 м | мин, сек. | 3.26,0 | 3.33,0 | 3.47,0 | 4.03,0 | 4.19,0 | 4.39,0 | 5.03,0 | 5.27,0 | 5.51,0 |
| круг 200м | мин, сек. | 3.29,0 | 3.36,0 | 3.50,0 | 4.06,0 | 4.22,0 | 4.42,0 | 5.06,0 | 5.30,0 | 5.54,0 | |
| Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с | ||||||||||
| Эстафетный бег 4х800 м | мин, сек. | 8.56,0 | 9.36,0 | 10.16,0 | 11.00,0 | 12.00,0 | 13.00,0 | 14.00,0 | |||
| Барьерный бег 60 м | высота барьеров: жен. - 0,84м | сек. | 8,8 | 9,4 | 10,2 | 11,0 | |||||
| высота барьеров: жен. - 0,84м (автохрнометраж) | сек. | 8,15 | 8,54 | 9,04 | 9,64 | 10,44 | 11,24 | ||||
| высота барьеров: дев. 14-17 - 0,762м | сек. | 8,4 | 9,0 | 9,8 | 10,6 | 11,4 | 12,2 | ||||
| высота барьеров: дев. 14-17 - 0,762м (автохронометраж) | сек. | 8,64 | 9,24 | 10,04 | 10,84 | 11,64 | 12,44 | ||||
| высота барьеров: дев. до 14 лет - 0,65м | сек. | 8,8 | 9,6 | 10,4 | 11,2 | 12,0 | 12,8 | ||||
| высота барьеров: дев. до 14 лет - 0,65м (автохронометраж) | сек. | 9,04 | 9,84 | 10,64 | 11,44 | 12,44 | 13,04 | ||||
| Барьерный бег 100 м | высота барьеров: жен. - 0,84м | сек. | 15,0 | 16,0 | 17,2 | 18,5 | 20,0 | ||||
| высота барьеров: жен. - 0,84м (автохрнометраж) | сек. | 12,95 | 14,24 | 15,24 | 16,24 | 17,44 | 18,74 | 20,24 | |||
| высота барьеров: дев. 14-17 - 0,762м | сек. | 14,8 | 15,8 | 17,0 | 18,3 | 19,8 | 21,3 | 22,8 | |||
| высота барьеров: дев. 14-17 - 0,762м (автохронометраж) | сек. | 15,04 | 16,04 | 17,24 | 18,54 | 20,04 | 21,54 | 23,04 | |||
| высота барьеров: дев. до 14 лет - 0,65м | сек. | 16,8 | 18,1 | 19,6 | 21,2 | 22,6 | |||||
| Барьерный бег 400 м | высота барьеров: 0,762м | мин, сек. | 1.04,0 | 1.09,0 | 1.14,0 | 1.20,0 | 1.27,0 | ||||
| высота барьеров: 0,762м (автохронометраж) | мин, сек. | 55,50 | 1.00,24 | 1.04,15 | 1.09,15 | 1.14,15 | 1.20,15 | 1.27,15 | |||
| Бег с препятствиями 2000 м | мин, сек. | 6.30,0 | 6.50,0 | 7.10,0 | 7.30,0 | 8.00,0 | 8.30,0 | ||||
| Бег с препятствиями 3000 м | мин, сек. | 9.50,0 | 10.30,0 | 11.00,0 | 11.40,0 | 12.30,0 | 13.30,0 | ||||
| Кросс 1 км | мин, сек. | 3.07,0 | 3.22,0 | 3.42,0 | 4.02,0 | 4.22,0 | 4.42,0 | ||||
| Кросс 2 км | мин, сек. | 6.54,0 | 7.32,0 | 8.08,0 | 8.48,0 | 9.28,0 | 10.10,0 | ||||
| Кросс 3 км | мин, сек. | 10.45,0 | 11.35,0 | 12.35,0 | 13.35,0 | 14.35,0 | 16.05,0 | ||||
| Кросс 4 км | мин, сек. | 14.28,0 | 15.44,0 | 17.00,0 | 18.16,0 | 19.40,0 | |||||
| Кросс 5 км | мин, сек. | 18.20,0 | 19.50,0 | 21.30,0 | 23.10,0 | 24.40,0 | |||||
| Кросс 6 км | мин, сек. | 22.30,0 | 24.00,0 | 26.00,0 | |||||||
| Ходьба 3000 м | мин, сек. | 14.20,0 | 15.20,0 | 16.30,0 | 17.50,0 | 19.00,0 | 20.30,0 | 22.00,0 | |||
| Ходьба 5000 м | мин, сек. | 23.00,0 | 24.30,0 | 26.00,0 | 28.00,0 | 30.30,0 | 33.00,0 | 35.30,0 | 38.00,0 | ||
| Условия выполнения норм | МС присваивается только при ходьбе в манеже (круг 200 м) | ||||||||||
| Ходьба 10000 м | ч:мин.сек. | 46.30.0 | 48.30.0 | 51.30.0 | 55.00.0 | 59.00.0 | 1:03.00 | 1:08.00 | |||
| Ходьба 20 км | ч:мин.сек. | 1:33.00 | 1:42.00 | 1:47.00 | 1:55.00 | 2:05.00 | зак.дист. | ||||
| Прыжок в высоту | м | 1,94 | 1,83 | 1,73 | 1,63 | 1,50 | 1,40 | 1,30 | 1,20 | 1,10 | |
| Прыжок с шестом | м | 4,40 | 3,90 | 3,40 | 3,00 | 2,80 | 2,40 | 2,20 | 2,00 | 1,80 | |
| Прыжок в длину | м | 6,70 | 6,30 | 6,00 | 5,60 | 5,20 | 4,70 | 4,30 | 4,00 | 3,60 | |
| Прыжок тройной | м | 14,25 | 13,50 | 12,90 | 12,10 | 11,30 | 10,50 | 10,00 | 9,50 | 9,00 | |
| Метание диска | жен. - вес 1 кг | м | 62,00 | 53,00 | 46,00 | 39,00 | 32,00 | 28,00 | 25,00 | 19,00 | 16,00 |
| дев. до 14 - 0,75 кг | м | 40,00 | 33,00 | 29,00 | 26,00 | 20,00 | 17,00 | ||||
| Метание молота | жен. - вес 4,0 кг | м | 68,00 | 54,00 | 48,00 | 42,00 | 38,00 | 32,00 | 27,00 | 23,00 | |
| дев. до 16 - 3,0 кг | м | 39,00 | 33,00 | 28,00 | 24,00 | 20,00 | |||||
| Метание копья | жен. - вес 600г | м | 61,00 | 52,00 | 46,00 | 39,00 | 32,00 | 25,00 | 22,00 | 19,00 | 16,00 |
| дев. до 14 - 400г | м | 40,00 | 33,00 | 26,00 | 23,00 | 20,00 | 17,00 | ||||
| Метание гранаты (500г) | м | 40,00 | 35,00 | 30,00 | 26,00 | 22,00 | |||||
| Метание мяча (140г) | м | 58,00 | 48,00 | 39,00 | 32,00 | 25,00 | |||||
| Толкание ядра | жен. - вес 4,0 кг | м | 18,60 | 15,80 | 14,00 | 12,00 | 10,00 | 8,50 | 7,50 | 6,50 | |
| дев. до 16 - 3,0 кг | м | 12,80 | 10,80 | 9,00 | 8,00 | 7,00 | 6,00 | ||||
| 7-борье | жен. | очки | 6150 | 5250 | 4600 | 4000 | 3200 | 2400 | 2000 | 1600 | |
| дев. (14-18 лет) | очки | 4700 | 4100 | 3300 | 2500 | 2100 | 1700 | 1300 | |||
| 5-борье (круг 200м) | очки | 4500 | 3850 | 3400 | 3000 | 2400 | 2000 | 1600 | 1300 | 1000 | |
| 4-борье | очки | 330 | 320 | 310 | 300 | 290 | 280 | 270 | |||
| 3-борье | дев. (до 17 лет) | очки | 1800 | 1500 | 1200 | 1000 | 800 | 600 | |||
| дев. (до 15 лет) | очки | 240 | 230 | 220 | 210 | 200 | 190 | ||||
| Очки | Бег | Высота (см) | Длина (см) | Мяч (м) | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 60 м (сек.) | 600 м (мин, сек.) | 800 м (мин, сек.) | 1000 м (мин, сек.) | ||||
| 174 | 6,6 | 1.19,3 | 1.50,5 | 2.22,0 | 210 | 724 | 129,10 |
| 173 | 1.19,4 | 1.50,7 | 2.22,2 | 723 | 128,40 | ||
| 172 | 1.19,5 | 1.50,9 | 2.22,5 | 209 | 722 | 127,70 | |
| 171 | 1.19,6 | 1.51,1 | 2.22,7 | 721 | 126,00 | ||
| 170 | 1.19,7 | 1.51,3 | 2.23,0 | 208 | 720 | 125,30 | |
| 169 | 1.19,8 | 1.51,5 | 2.23,2 | 719 | 124,60 | ||
| 168 | 1.19,9 | 1.51,7 | 2.23,5 | 207 | 718 | 123,90 | |
| 167 | 1.20,0 | 1.51,9 | 2.23,7 | 717 | 123,20 | ||
| 166 | 1.20,1 | 1.52,1 | 2.24,0 | 206 | 716 | 122,50 | |
| 165 | 1.20,2 | 1.52,3 | 2.24,2 | 715 | 121,80 | ||
| 164 | 1.20,3 | 1.52,5 | 2.24,5 | 205 | 714 | 121,10 | |
| 163 | 1.20,4 | 1.52,7 | 2.24,7 | 713 | 120,40 | ||
| 162 | 6,7 | 1.20,5 | 1.52,9 | 2.25,0 | 204 | 712 | 119,70 |
| 161 | 1.20,6 | 1.53,1 | 2.25,2 | 711 | 119,00 | ||
| 160 | 1.20,7 | 1.53,3 | 2.25,5 | 203 | 710 | 118,30 | |
| 159 | 1.20,8 | 1.53,5 | 2.25,7 | 709 | 117,60 | ||
| 158 | 1.20,9 | 1.53,7 | 2.26,0 | 202 | 708 | 116,90 | |
| 157 | 1.21,0 | 1.53,9 | 2.26,2 | 707 | 116,20 | ||
| 156 | 1.21,1 | 1.54,1 | 2.26,5 | 201 | 706 | 115,50 | |
| 155 | 1.21,2 | 1.54,3 | 2.26,7 | 705 | 114,80 | ||
| 154 | 1.21,3 | 1.54,5 | 2.27,0 | 200 | 704 | 114,10 | |
| 153 | 1.21,4 | 1.54,7 | 2.27,2 | 703 | 113,40 | ||
| 152 | 1.21,5 | 1.54,9 | 2.27,5 | 199 | 702 | 112,70 | |
| 151 | 1.21,6 | 1.55,1 | 2.27,7 | 701 | 112,00 | ||
| 150 | 6,8 | 1.21,7 | 1.55,3 | 2.28,0 | 198 | 700 | 111,30 |
| 149 | 1.21,8 | 1.55,5 | 2.28,2 | 699 | 110,60 | ||
| 148 | 1.22,0 | 1.55,7 | 2.28,5 | 197 | 697 | 109,90 | |
| 147 | 1.22,1 | 1.55,9 | 2.28,7 | 696 | 109,20 | ||
| 146 | 1.22,3 | 1.56,1 | 2.29,0 | 196 | 634 | 108,50 | |
| 145 | 1.22,4 | 1.58,3 | 2.29,2 | 693 | 107,80 | ||
| 144 | 1.22,5 | 1.56,5 | 2.29,5 | 195 | 691 | 107,10 | |
| 143 | 1.22,7 | 1.56,7 | 2.29,7 | 689 | 106,40 | ||
| 142 | 1.22,8 | 1.56,9 | 2.30,0 | 194 | 668 | 105,70 | |
| 141 | 1.23,0 | 1.57,2 | 2.30,2 | 686 | 105,00 | ||
| 140 | 1.23,1 | 1.57,4 | 2.30,5 | 193 | 684 | 104,30 | |
| 139 | 1.23,3 | 1.57,6 | 2.30,8 | 682 | 103,60 | ||
| 138 | 6,9 | 1.23,5 | 1.57,9 | 2.31,1 | 192 | 680 | 102,90 |
| 137 | 1.23,7 | 1.58,1 | 2.31,4 | 678 | 102,20 | ||
| 136 | 1.23,9 | 1.58,3 | 2.31,7 | 191 | 676 | 101,50 | |
| 135 | 1.24,0 | 1.58,5 | 2.32.0 | 674 | 100,80 | ||
| 134 | 1.24,2 | 1.58,8 | 2.32.3 | 180 | 672 | 100,10 | |
| 133 | 1.24,4 | 1.59,0 | 2.32.6 | 670 | 99,40 | ||
| 132 | 1.24,6 | 1.59,3 | 2.33,0 | 189 | 668 | 98,70 | |
| 131 | 1.24,8 | 1.59,5 | 2.33,3 | 666 | 98,00 | ||
| 130 | 1.25,0 | 1.59,8 | 2.33,7 | 188 | 664 | 97,30 | |
| 129 | 1.25,2 | 2.00,0 | 2.34,0 | 662 | 96,60 | ||
| 128 | 7,0 | 1.25,4 | 2.00,3 | 2.34,4 | 187 | 660 | 95,90 |
| 127 | 1.25,6 | 2.00,6 | 2.34,7 | 658 | 95,20 | ||
| 126 | 1.25,8 | 2.00,9 | 2.35,1 | 186 | 656 | 94,50 | |
| 125 | 1.26,0 | 2.01,2 | 2.35,4 | 654 | 93,80 | ||
| 124 | 1.26,2 | 2.01,5 | 2.35,8 | 185 | 652 | 93,10 | |
| 123 | 1.26,4 | 2.01,8 | 2.36,2 | 650 | 92,40 | ||
| 122 | 1.26,6 | 2.02,1 | 2.36,5 | 184 | 648 | 91,70 | |
| 121 | 1.26,8 | 2.02,4 | 2.36,9 | 646 | 91,00 | ||
| 120 | 1.27,0 | 2.02,7 | 2.37,3 | 183 | 644 | 90,30 | |
| 119 | 7,1 | 1.27,2 | 2.03,0 | 2.37,7 | 642 | 89,60 | |
| 118 | 1.27,4 | 2.03,4 | 2.38,1 | 182 | 640 | 88,90 | |
| 117 | 1.27,6 | 2.03,7 | 2.38,5 | 181 | 637 | 88,20 | |
| 116 | 1.27,8 | 2.04,1 | 2.38,9 | 635 | 87,50 | ||
| 115 | 1.28,0 | 2.04,4 | 2.33,3 | 180 | 632 | 86,80 | |
| 114 | 1.28,4 | 2.04,8 | 2.39,7 | 630 | 88,10 | ||
| 113 | 1.28,6 | 2.05,1 | 2.40,1 | 178 | 627 | 85,40 | |
| 112 | 7,2 | 1.28,8 | 2.05,5 | 2.40,5 | 178 | 624 | 84,70 |
| 111 | 1.29,1 | 2.05,8 | 2.41,0 | 622 | 84,00 | ||
| 110 | 1.29,3 | 2.06,2 | 2.41,5 | 177 | 619 | 83,30 | |
| 109 | 1.29,5 | 2.06,5 | 2.41,9 | 176 | 616 | 82,60 | |
| 108 | 1.29,8 | 2.06,9 | 2.42,4 | 614 | 81,90 | ||
| 107 | 1.30,0 | 2.07,2 | 2.42,8 | 175 | 611 | 81,20 | |
| 106 | 1.30,3 | 2.07,6 | 2.43,3 | 174 | 608 | 80,50 | |
| 105 | 7,3 | 1.30,5 | 2.08,0 | 2.43,8 | 606 | 79,80 | |
| 104 | 1.30,8 | 2.08,4 | 2.44,2 | 173 | 603 | 79,10 | |
| 103 | 1.31,1 | 2.08,8 | 2.44,7 | 172 | 600 | 78,40 | |
| 102 | 1.31,4 | 2.09,2 | 2.45,2 | 598 | 77,70 | ||
| 101 | 1.31,7 | 2.09,6 | 2.45,7 | 171 | 595 | 77,00 | |
| 100 | 1.32.0 | 2.10,0 | 2.48,2 | 170 | 592 | 76,30 | |
| 99 | 7,4 | 1.32.3 | 2.10,4 | 2.46,7 | 590 | 75,60 | |
| 98 | 1.32.6 | 2.10,9 | 2.47,2 | 169 | 587 | 74,90 | |
| 97 | 1.32.9 | 2.11,3 | 2.47,8 | 168 | 584 | 74,20 | |
| 96 | 1.33,2 | 2.11,7 | 2.48,3 | 582 | 73,50 | ||
| 95 | 1.33,5 | 2.12,1 | 2.48,9 | 167 | 579 | 72,80 | |
| 94 | 1.33,8 | 2.12,5 | 2.49,4 | 166 | 576 | 72,10 | |
| 93 | 7,5 | 1.34,1 | 2.13,0 | 2.50,0 | 574 | 71,40 | |
| 92 | 1.34,4 | 2.13,4 | 2.50,5 | 165 | 571 | 70,70 | |
| 91 | 1.34,7 | 2.13,8 | 2.51,1 | 164 | 568 | 70,00 | |
| 90 | 1.35,0 | 2.14,3 | 2.51,7 | 566 | 69,30 | ||
| 89 | 1.35,3 | 2.14,7 | 2.52,3 | 163 | 563 | 68,60 | |
| 88 | 1.35,6 | 2.15,2 | 2.52,9 | 162 | 560 | 67,90 | |
| 87 | 7,6 | 1.35,9 | 2.15,6 | 2.53,5 | 558 | 67,20 | |
| 86 | 1.36,3 | 2.16,1 | 2.54,2 | 161 | 555 | 66,50 | |
| 85 | 1.36,6 | 2.16,6 | 2.54,8 | 160 | 552 | 65,80 | |
| 84 | 1.36,9 | 2.17,1 | 2.55,5 | 550 | 65,10 | ||
| 83 | 1.37,3 | 2.17,6 | 2.56,2 | 159 | 547 | 64,40 | |
| 82 | 7,7 | 1.37,7 | 2.18,2 | 2.56,8 | 158 | 544 | 63,70 |
| 81 | 1.38,1 | 2.18,8 | 2.57,6 | 157 | 541 | 63,00 | |
| 80 | 1.38,5 | 2.19,4 | 2.58,3 | 539 | 62,30 | ||
| 79 | 1.38,9 | 2.20,0 | 2.59,0 | 156 | 536 | 61,60 | |
| 78 | 7,8 | 1.38,4 | 2.20,7 | 2.59,7 | 155 | 533 | 60,90 |
| 77 | 1.39,8 | 2.21,3 | 3.00,4 | 154 | 530 | 60,20 | |
| 76 | 1.40,3 | 2.21,9 | 3.01,1 | 153 | 527 | 59,50 | |
| 75 | 1.40,8 | 2.22,5 | 3.01,9 | 524 | 58,80 | ||
| 74 | 7,9 | 1.41,3 | 2.23,2 | 3.02,7 | 152 | 521 | 58,10 |
| 73 | 1.41,8 | 2.23,8 | 3.03,5 | 151 | 517 | 57,40 | |
| 72 | 1.42,3 | 2.24,4 | 3.04,4 | 150 | 514 | 56,70 | |
| 71 | 1.42,8 | 2.25,1 | 3.05,3 | 149 | 510 | 56,00 | |
| 70 | 8.0 | 1.43,3 | 2.25,8 | 3.06,2 | 148 | 506 | 55,30 |
| 69 | 1.43,8 | 2.26,5 | 3.07,1 | 147 | 502 | 54,60 | |
| 68 | 1.44,3 | 2.27,3 | 3.08,0 | 146 | 498 | 53,90 | |
| 67 | 8,1 | 1.44,8 | 2.28,1 | 3.09,0 | 145 | 494 | 53,20 |
| 66 | 1.45,4 | 2.28,9 | 3.10,0 | 144 | 490 | 52,50 | |
| 65 | 1.46,0 | 2.29,7 | 3.11,1 | 143 | 486 | 51,80 | |
| 64 | 8,2 | 1.46,6 | 2.30,6 | 3.12,2 | 142 | 482 | 51,10 |
| 63 | 1.47,2 | 2.31,5 | 3.13,4 | 141 | 476 | 50,40 | |
| 62 | 1.47,8 | 2.32.4 | 3.14,6 | 140 | 474 | 49,70 | |
| 61 | 8,3 | 1.48,4 | 2.33,3 | 3.15,5 | 139 | 470 | 48,00 |
| 60 | 1.45,0 | 2.34,2 | 3.17,0 | 138 | 466 | 48,30 | |
| 59 | 1.48,6 | 2.35,1 | 3.18,2 | 137 | 462 | 47,60 | |
| 58 | 8,4 | 1.50,2 | 2.36,0 | 3.19,4 | 136 | 458 | 46,90 |
| 57 | 1.50,8 | 2.36,9 | 320,6 | 135 | 454 | 46,20 | |
| 56 | 1.51,5 | 2.37,8 | 3.21,В | 134 | 450 | 45,50 | |
| 55 | 8,5 | 1.52,2 | 2.38,7 | 3.23,0 | 133 | 446 | 44,80 |
| 54 | 1.52,9 | 2.39,7 | 3.24,3 | 132 | 442 | 44,10 | |
| 53 | 8,6 | 1.53,6 | 2.40,8 | 3.25,7 | 131 | 438 | 43,40 |
| 52 | 1.54,4 | 2.41,9 | 3.27,2 | 130 | 434 | 42,70 | |
| 51 | 8,7 | 1.55,2 | 2.43,0 | 3.28,8 | 129 | 430 | 42,00 |
| 50 | 1.56,1 | 2.44,1 | 3.30,5 | 128 | 426 | 41,30 | |
| 49 | 8,8 | 1.57,0 | 2.45,2 | 3.32.2 | 127 | 422 | 40,60 |
| 48 | 1.57,9 | 2.46,4 | 3.33,9 | 125 | 418 | 39,90 | |
| 47 | 8,9 | 1.58,8 | 2.47,6 | 3.35,6 | 124 | 414 | 39,20 |
| 46 | 1.59,7 | 2.48,8 | 3.37,3 | 123 | 410 | 38,50 | |
| 45 | 9,0 | 2.00,6 | 2.51,0 | 3.39,0 | 122 | 406 | 37,80 |
| 44 | 2.06,9 | 2.52,2 | 3.40,7 | 121 | 402 | 37,10 | |
| 43 | 9,1 | 2.07,8 | 2.53,4 | 3.42,4 | 120 | 398 | 36,40 |
| 42 | 2.08,7 | 2.54,6 | 3.44,1 | 119 | 394 | 35,70 | |
| 41 | 9,2 | 2.09,6 | 2.55,8 | 3.45,8 | 118 | 390 | 35,00 |
| 40 | 2.10,5 | 2.57,0 | 3.47,5 | 117 | 386 | 34,30 | |
| 39 | 9,3 | 2.11,4 | 2.58,2 | 3.49,2 | 116 | 382 | 33,60 |
| 38 | 2.12,3 | 2.59,4 | 3.50,9 | 115 | 378 | 32,90 | |
| 37 | 9,4 | 2.13,2 | 3.00,7 | 3.52,6 | 114 | 374 | 32,20 |
| 36 | 2.14,1 | 3.02,2 | 3.54,3 | 113 | 371 | 31,50 | |
| 35 | 9,5 | 2.15,1 | 3.03,3 | 3.56,0 | 368 | 30,80 | |
| 34 | 2.16,2 | 3.04,6 | 3.57,7 | 112 | 365 | 30,10 | |
| 33 | 9,6 | 2.17,3 | 3.05,9 | 3.59,4 | 111 | 362 | 29,40 |
| 32 | 9,7 | 2.18,4 | 3.07,2 | 4.01,1 | 110 | 359 | 28,70 |
| 31 | 2.13,2 | 3.08,5 | 4.02,8 | 356 | 28,00 | ||
| 30 | 9,8 | 2.14,1 | 3.09,8 | 4.04,5 | 109 | 352 | 27,30 |
| 29 | 9,9 | 2.15,1 | 3.11,2 | 4.06,3 | 108 | 350 | 26,60 |
| 28 | 2.16,2 | 3.12,6 | 4.08,1 | 347 | 25,90 | ||
| 27 | 10,0 | 2.17,3 | 3.14,0 | 4.10,0 | 107 | 345 | 25,20 |
| 26 | 10,1 | 2.18,4 | 3.15,5 | 4.11,9 | 343 | 24,50 | |
| 25 | 2.19,6 | 3.17,0 | 4.13,8 | 106 | 341 | 23,80 | |
| 24 | 10,2 | 2.20,8 | 3.18,5 | 4.15,7 | 339 | 23,10 | |
| 23 | 10,3 | 2.22,0 | 3.20,1 | 4.17,6 | 105 | 337 | 22,40 |
| 22 | 2.23,3 | 3.21,7 | 4.19,6 | 335 | 21,70 | ||
| 21 | 10,4 | 2.24,6 | 3.23,3 | 4.21,7 | 104 | 333 | 21,00 |
| 20 | 10,5 | 2.25,9 | 3.25,0 | 4.23,8 | 331 | 20,30 | |
| 19 | 2.27,2 | 3.26,8 | 4.26,0 | 103 | 329 | 19,60 | |
| 18 | 10,6 | 2.28,5 | 3.28,7 | 4.28,2 | 327 | 18,90 | |
| 17 | 10,7 | 2.29,8 | 3.30,7 | 4.30,4 | 102 | 325 | 18,20 |
| 16 | 2.31,1 | 3.32.7 | 4.32.6 | 323 | 17,50 | ||
| 15 | 10,8 | 2.32.4 | 3.34,8 | 4.34,8 | 101 | 321 | 16,80 |
| 14 | 10,9 | 2.33,7 | 3.36,9 | 4.37,0 | 319 | 16,10 | |
| 13 | 2.35,0 | 3.39,0 | 4.39,2 | 100 | 317 | 15,40 | |
| 12 | 11,0 | 2.36,3 | 3.41,1 | 4.41,5 | 315 | 14,70 | |
| 11 | 11,1 | 2.37,6 | 3.43,2 | 4.43,8 | 99 | 313 | 14,00 |
| 10 | 2.38,9 | 3.45,3 | 4.46,1 | 311 | 13,30 | ||
| 9 | 11,2 | 2.40,2 | 3.47,4 | 4.46,4 | 98 | 309 | 12,60 |
| 8 | 11,3 | 2.41,6 | 3.49,6 | 4.50,8 | 307 | 11,90 | |
| 7 | 11,4 | 2.43,0 | 3.51,9 | 4.53,4 | 97 | 305 | 11,20 |
| 6 | 11,5 | 2.44,5 | 3.54,3 | 4.56,2 | 303 | 10,50 | |
| 5 | 11,6 | 2.46,1 | 3.56,8 | 4.58,2 | 96 | 301 | 9,80 |
| 4 | 11,7 | 2.47,8 | 3.59,4 | 5.02,4 | 299 | 9,10 | |
| 3 | 11,8 | 2.49,5 | 4.02,1 | 5.06,0 | 95 | 297 | 8,40 |
| 2 | 11,9 | 2.51,3 | 4.04,8 | 5.10,0 | 295 | 7,70 | |
| 1 | 12,0 | 2.53,1 | 4.07,6 | 5.14,5 | 94 | 293 | 7,00 |
| Очки | Бег | Высота (см) | Длина (см) | Мяч (м) | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 60 м (сек.) | 500 м (мин, сек.) | 600 м (мин, сек.) | ||||
| 150 | 7,2 | 1.10,6 | 1.28,5 | 183 | 643 | 81,00 |
| 149 | 1.10,9 | 1.28,6 | 641 | 80,50 | ||
| 148 | 1.11,0 | 1.28,8 | 640 | 81,00 | ||
| 147 | 1.11,2 | 1.28,9 | 182 | 638 | 79,50 | |
| 146 | 1.11,3 | 1.29,1 | 637 | 79,00 | ||
| 145 | 1.11,4 | 1.29,2 | 181 | 635 | 78,50 | |
| 144 | 1.11,6 | 1.29,4 | 634 | 78,00 | ||
| 143 | 1.11,7 | 1.29,5 | 632 | 77,50 | ||
| 142 | 1.11,8 | 1.29,7 | 180 | 631 | 77,00 | |
| 141 | 1.12,0 | 1.29,8 | 629 | 76,50 | ||
| 140 | 1.12,1 | 1.30,0 | 179 | 628 | 76,00 | |
| 139 | 1.12,2 | 1.30,2 | 626 | 75,50 | ||
| 138 | 7,3 | 1.12,4 | 1.30,3 | 624 | 75,00 | |
| 137 | 1.12,5 | 1.30,5 | 178 | 623 | 74,50 | |
| 136 | 1.12,6 | 1.30,7 | 621 | 74,00 | ||
| 135 | 1.12,8 | 1.30,8 | 177 | 620 | 73,50 | |
| 134 | 1.12,9 | 1.31,0 | 618 | 73,00 | ||
| 133 | 1.13,0 | 1.31,2 | 617 | 72,50 | ||
| 132 | 1.13,1 | 1.31,3 | 176 | 615 | 72,00 | |
| 131 | 1.13,2 | 1.31,5 | 614 | 71,50 | ||
| 130 | 1.13,4 | 1.31,7 | 175 | 612 | 71,00 | |
| 129 | 1.13,5 | 1.31,9 | 611 | 70,50 | ||
| 128 | 7,4 | 1.13,7 | 1.32.0 | 609 | 70,00 | |
| 127 | 1.13,8 | 1.32.2 | 174 | 608 | 69,50 | |
| 126 | 1.14,0 | 1.32.4 | 606 | 69,00 | ||
| 125 | 1.14,1 | 1.32.6 | 173 | 605 | 68,50 | |
| 124 | 1.14,3 | 1.32.8 | 603 | 68,00 | ||
| 123 | 1.14,4 | 1.33,0 | 602 | 67,50 | ||
| 122 | 1.14,6 | 1.33,2 | 172 | 600 | 67,00 | |
| 121 | 1.14,7 | 1.33,4 | 598 | 66,50 | ||
| 120 | 1.14,9 | 1.33,6 | 171 | 597 | 66.00 | |
| 119 | 7,5 | 1.15,0 | 1.33,8 | 535 | 65,50 | |
| 118 | 1.15,2 | 1.34,1 | 170 | 593 | 65,00 | |
| 117 | 1.15,4 | 1.34,3 | 592 | 64,50 | ||
| 116 | 1.15,8 | 1.34,8 | 168 | 590 | 64,00 | |
| 115 | 1.15,8 | 1.34,8 | 588 | 63,50 | ||
| 114 | 1.16,0 | 1.35,1 | 168 | 587 | 63,00 | |
| 113 | 1.16,2 | 1.35,4 | 585 | 62,50 | ||
| 112 | 7,6 | 1.16,4 | 1.35,7 | 167 | 533 | 62,00 |
| 111 | 1.16,6 | 1.35,9 | 582 | 61,50 | ||
| 110 | 1.16,8 | 1.36,2 | 166 | 580 | 61,00 | |
| 109 | 1.17,0 | 1.36,5 | 579 | 60,50 | ||
| 108 | 1.17,2 | 1.36,7 | 165 | 577 | 60,00 | |
| 107 | 1.17,4 | 1.37,0 | 575 | 59,50 | ||
| 106 | 1.17,6 | 1.37,2 | 164 | 574 | 59,00 | |
| 105 | 7,7 | 1.17,8 | 1.37,5 | 572 | 58,50 | |
| 104 | 1.18,0 | 1.37,8 | 163 | 571 | 58,00 | |
| 103 | 1.18,3 | 1.38,0 | 568 | 57,50 | ||
| 102 | 1.18,5 | 1.38,3 | 162 | 567 | 57,00 | |
| 101 | 1.18,7 | 1.38,6 | 565 | 56,50 | ||
| 100 | 1.18,9 | 1.38,9 | 161 | 563 | 56,00 | |
| 99 | 7,8 | 1.19,2 | 1.39,2 | 561 | 55,50 | |
| 98 | 1.19,4 | 1.38,5 | 160 | 569 | 55,00 | |
| 97 | 1.19,7 | 1.39,8 | 557 | 54,50 | ||
| 96 | 1.19,9 | 1.40,1 | 159 | 555 | 54,00 | |
| 95 | 1.20,1 | 1.40,4 | 533 | 53,50 | ||
| 94 | 1.20,4 | 1.40,7 | 156 | 551 | 53,00 | |
| 93 | 7,9 | 1.20,6 | 1.41,0 | 549 | 52,50 | |
| 92 | 1.20,8 | 1.41,3 | 157 | 547 | 52,00 | |
| 91 | 1.21,1 | 1.41,6 | 545 | 51,50 | ||
| 90 | 1.21,3 | 1.41,9 | 156 | 543 | 51,00 | |
| 89 | 1.21,5 | 1.42,2 | 541 | 50,50 | ||
| 88 | 1.21,8 | 1.42,5 | 155 | 539 | 50,00 | |
| 87 | 8,0 | 1.22,0 | 1.42,8 | 537 | 49,50 | |
| 86 | 1.22,3 | 1.43,2 | 154 | 535 | 49,00 | |
| 85 | 1.22,5 | 1.43,5 | 533 | 48,50 | ||
| 84 | 1.22,8 | 1.43,9 | 153 | 531 | 48,00 | |
| 83 | 1.23,1 | 1.44,3 | 529 | 47,50 | ||
| 82 | 8,1 | 1.23,4 | 1.44,7 | 152 | 527 | 47,00 |
| 81 | 1.23,8 | 1.45,1 | 525 | 46,50 | ||
| 80 | 1.24,1 | 1.45,5 | 151 | 523 | 46,00 | |
| 79 | 1.24,5 | 1.46,0 | 521 | 45,50 | ||
| 78 | 8,2 | 1.24,8 | 1.46,4 | 150 | 519 | 45,00 |
| 77 | 1.25,2 | 1.46,9 | 517 | 44,50 | ||
| 76 | 1.25,5 | 1.47,3 | 149 | 515 | 44,00 | |
| 75 | 1.25,8 | 1.47,7 | 512 | 43,50 | ||
| 74 | 8,3 | 1.26,2 | 1.48,2 | 148 | 510 | 43,00 |
| 73 | 1.26,5 | 1.48,8 | 508 | 42,50 | ||
| 72 | 1.26,9 | 1.49,4 | 147 | 506 | 42,00 | |
| 71 | 1.27,2 | 1.50,0 | 503 | 41,50 | ||
| 70 | 8,4 | 1.27,6 | 1.50,6 | 146 | 500 | 41,00 |
| 69 | 1.28,0 | 1.51,2 | 145 | 498 | 40,50 | |
| 68 | 1.28,4 | 1.51,8 | 495 | 40,00 | ||
| 67 | 8,5 | 1.28,9 | 1.52,4 | 144 | 493 | 39,50 |
| 66 | 1.29,4 | 1.53,0 | 143 | 480 | 39,00 | |
| 65 | 1.29,9 | 1.53,6 | 487 | 38,50 | ||
| 64 | 8,6 | 1.30,4 | 1.54,2 | 142 | 484 | 38,00 |
| 63 | 1.30,8 | 1.54,8 | 141 | 481 | 37,50 | |
| 62 | 1.31,3 | 1.55,4 | 140 | 478 | 37,00 | |
| 61 | 8,7 | 1.31,8 | 1.56,0 | 475 | 36,50 | |
| 60 | 1.32.3 | 1.56,7 | 139 | 472 | 36,00 | |
| 59 | 1.32.8 | 1.57,4 | 138 | 468 | 35,50 | |
| 58 | 8,8 | 1.33,4 | 1.58,1 | 137 | 466 | 35,00 |
| 57 | 1.34,0 | 1.58,8 | 463 | 34,50 | ||
| 56 | 8,9 | 1.34,6 | 1.59,5 | 136 | 460 | 34,00 |
| 55 | 1.35,3 | 2.00,2 | 135 | 456 | 33,50 | |
| 54 | 9,0 | 1.36,0 | 2.01,0 | 134 | 453 | 33,00 |
| 53 | 1.36,7 | 2.01,8 | 133 | 450 | 32,50 | |
| 52 | 9,1 | 1.37,4 | 2.02,6 | 132 | 446 | 32,00 |
| 51 | 1.38,1 | 2.03,4 | 131 | 443 | 31,50 | |
| 50 | 9,2 | 1.38,8 | 2.04,2 | 439 | 31,00 | |
| 49 | 1.39,5 | 2.05,0 | 130 | 436 | 30,50 | |
| 48 | 9,3 | 1.40,2 | 2.05,9 | 129 | 432 | 30,00 |
| 47 | 1.40,9 | 2.06,8 | 128 | 429 | 29,50 | |
| 46 | 9,4 | 1.41,6 | 2.07,7 | 127 | 425 | 29,00 |
| 45 | 1.42,3 | 2.08,6 | 126 | 422 | 28,50 | |
| 44 | 9,5 | 1.43,0 | 2.09,5 | 125 | 418 | 28,00 |
| 43 | 1.43,7 | 2.10,4 | 124 | 414 | 27,50 | |
| 42 | 9,6 | 1.44,4 | 2.11,3 | 411 | 27,00 | |
| 41 | 1.45,1 | 2.12,2 | 123 | 407 | 26,50 | |
| 40 | 9,7 | 1.45,8 | 2.13,1 | 122 | 403 | 26,00 |
| 39 | 1.46,5 | 2.14,0 | 121 | 400 | 25,50 | |
| 38 | 9,8 | 1.47,3 | 2.15,0 | 120 | 396 | 25,00 |
| 37 | 1.48,1 | 2.16,0 | 119 | 393 | 24,50 | |
| 36 | 9,9 | 1.48,9 | 2.17,0 | 118 | 389 | 24,00 |
| 35 | 10,0 | 1.49,8 | 2.18,1 | 117 | 385 | 23,50 |
| 34 | 1.50,7 | 2.18,2 | 116 | 381 | 23,00 | |
| 33 | 10,1 | 1.51,6 | 2.20,3 | 115 | 378 | 22,50 |
| 32 | 10,2 | 1.52,5 | 2.21,4 | 114 | 374 | 22,00 |
| 31 | 1.53,4 | 2.22,5 | 370 | 21,50 | ||
| 30 | 10,3 | 1.54,3 | 2.23,6 | 113 | 366 | 21,00 |
| 29 | 10,4 | 1.55,2 | 224,8 | 112 | 363 | 20,50 |
| 28 | 1.56,1 | 2.26,0 | 111 | 359 | 20,00 | |
| 27 | 10,5 | 1.57,0 | 2.27,2 | 110 | 355 | 19,50 |
| 26 | 10,6 | 1.57,8 | 2.28,4 | 109 | 351 | 19,00 |
| 25 | 1.58,8 | 2.29,6 | 108 | 348 | 18,50 | |
| 24 | 10,7 | 1.59,7 | 2.30,8 | 107 | 344 | 18,00 |
| 23 | 10,8 | 2.00,6 | 2.32.0 | 106 | 340 | 17,50 |
| 22 | 2.01,5 | 2.33,2 | 105 | 336 | 17,00 | |
| 21 | 10,9 | 2.02,4 | 2.34,4 | 104 | 232 | 16,50 |
| 20 | 11,0 | 2.03,4 | 2.35,7 | 103 | 328 | 16,00 |
| 19 | 2.04,4 | 2.37,0 | 102 | 324 | 15,50 | |
| 18 | 11,1 | 2.05,4 | 2.38,3 | 101 | 320 | 15,00 |
| 17 | 11,2 | 2.06,4 | 2.39,6 | 100 | 316 | 14,50 |
| 16 | 11,3 | 2.07,4 | 2.40,9 | 99 | 312 | 14,00 |
| 15 | 2.08,4 | 2.42,2 | 98 | 308 | 13,50 | |
| 14 | 11,4 | 2.09,5 | 2.43,5 | 97 | 304 | 13,00 |
| 13 | 11,5 | 2.10,6 | 2.44,8 | 96 | 300 | 12,50 |
| 12 | 11,6 | 2.11,7 | 2.46,1 | 95 | 296 | 12,00 |
| 11 | 2.12,8 | 2.47,5 | 94 | 292 | 11,50 | |
| 10 | 11,7 | 2.13,9 | 2.48,9 | 93 | 288 | 11,00 |
| 9 | 11,8 | 2.15,0 | 2.50,3 | 92 | 284 | 10,50 |
| 8 | 11,9 | 2.16,1 | 2.51,7 | 91 | 280 | 10,00 |
| 7 | 12,0 | 2.17,3 | 2.53,1 | 90 | 276 | 9,50 |
| 6 | 2.18,5 | 2.54,5 | 89 | 272 | 9,00 | |
| 5 | 12,1 | 2.19,7 | 2.55,9 | 88 | 268 | 8,50 |
| 4 | 12,2 | 2.20,9 | 2.57,3 | 87 | 254 | 8,00 |
| 3 | 12,3 | 2.22,1 | 2.58,7 | 86 | 260 | 7,50 |
| 2 | 12,4 | 2.23,3 | 3.00,1 | 85 | 256 | 7,00 |
| 1 | 12,5 | 2.24,5 | 3.01,5 | 84 | 252 | 6,50 |
1. Требования и условия их выполнения для присвоения спортивного звания мастер спорта России международного класса.
МСМК присваивается с 16 лет
¹Включая спортивные дисциплины в наименованиях которых содержатся указанные слова.
| Статус спортивных соревнований | Пол | Спортивная дисциплина¹ | Требование: занять место |
|---|---|---|---|
| Чемпионат мира | Мужчины, женщины | Горный бег | 1 |
| Кросс (за исключением «командные соревнования») | 1-8 | ||
| Командные соревнования (за исключением «горный бег») | 1-2 | ||
| Кубок мира (финал) |
Мужчины, женщины | Кросс, | 1 |
| горный бег, | |||
| "бег на шоссе 10-21,0975 км - командные соревнования," | |||
| бег на шоссе 42,195 км - командные соревнования, | |||
| бег на шоссе 100 км - командные соревнования, | |||
| бег на шоссе (суточный) - командные соревнования, | |||
| горный бег - командные соревнования, | |||
| кросс - командные соревнования, | |||
| ходьба - командные соревнования | |||
| Чемпионат Европы | Мужчины, женщины | Горный бег | 1 |
| Кросс (за исключением «командные соревнования») | 1-6 | ||
| Командные соревнования (за исключением «горный бег») | 1 | ||
| Кубок Европы (финал) |
Мужчины, женщины |
"Бег на шоссе 10-21,0975 км - командные соревнования," | 1 |
| бег на шоссе 42,195 км - командные соревнования, | |||
| бег на шоссе 100 км - командные соревнования, | |||
| бег на шоссе (суточный) - командные соревнования, | |||
| кросс - командные соревнования, | |||
| ходьба - командные соревнования, | |||
| 10-борье - командные соревнования, | |||
| 7-борье - командные соревнования | |||
| Другие международные спортивные соревнования, включенные в ЕКП | Мужчины, женщины | Кросс, командные соревнования (за исключением «горный бег») | 1 |
| Иные условия | 1. Для присвоения МСМК необходимо быть в числе зачетных участников соответствующего вида программы. | ||
| 2. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований. | |||
2. Требования и условия их выполнения для присвоения спортивного звания мастер спорта России и спортивнорго разряда кандидат в мастера спорта.
МС присваивается с 15 лет, КМС - с 14 лет
²Включая спортивные дисциплины в наименованиях которых содержатся указанные слова, за исключением командных соревнований.
| Статус спортивных соревнований, место в командном зачете | Спортивная дисциплина² | Пол, возраст | Требование: занять место | Количество участников в виде программы (не менее) | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| МС | КМС | МС | КМС | |||
| Первенство мира | Все спортивные дисциплины | Юниоры, юниорки (до 20 лет) | 1-6* | |||
| Юноши, девушки (до 18 лет) | 1-2* | |||||
| *Условие: при использовании снарядов с параметрами для указанных возрастов | ||||||
| Первенство Европы | Все спортивные дисциплины | Юниоры, юниорки (до 23 лет) | 1-6 | |||
| Юниоры, юниорки (до 20 лет) | 1-3* | |||||
| Юноши, девушки (до 18 лет) | 1* | |||||
| *Условие: при использовании снарядов с параметрами для указанных возрастов | ||||||
| Другие международные спортивные соревнования, включенные в ЕКП | Горный бег | Мужчины, женщины | 1 | |||
| Кросс, горный бег | Юниоры, юниорки (до 20 лет) | 1-3 | ||||
| Чемпионат России | Кросс, горный бег | Мужчины, женщины | 1-5 | 6-20 | 30 | 30 |
| 1-3 | 4-12 | 20 | 20 | |||
| Кубок России (финал) | Кросс, горный бег | Мужчины, женщины | 1-2 | 3-12 | 20 | 20 |
| Первенство России | Кросс, горный бег | Юниоры, юниорки (до 23 лет) | 1-2 | 3-10 | 20 | 20 |
| Юниоры, юниорки (до 20 лет) | 1 | 2-6 | 15 | 15 | ||
| Юноши, девушки (до 18 лет) | 1-4 | 15 | 15 | |||
| "Толкание ядра, метание диска, метание молота, барьерный бег 110 м, 10-борье, 7-борье" |
Юниоры (до 20 лет) | 1* | ||||
| *Условие: при использовании снарядов с параметрами для указанных возрастов | ||||||
| Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП | Кросс, горный бег | Мужчины, женщины | 1 | 2-10 | 15 | 15 |
| "Чемпионат федерального округа, г. Москвы, г. Санкт-Петербурга, занявшего в предыдущем году на чемпионате России в командном зачете:" | ||||||
| 1-3 место | Кросс, горный бег | Мужчины, женщины | 1 | 2-6 | 15 | 15 |
| 4-10 место | Кросс, горный бег | Мужчины, женщины | 1-6 | 15 | 15 | |
| "Первенство федерального округа, зональные отборочные соревнования, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга" | Кросс, горный бег | Юниоры, юниорки (до 20 лет) | 1-4 | 15 | 15 | |
| "Чемпионат субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы, г. Санкт-Петербурга)" | Кросс, горный бег | Мужчины, женщины | 1-3 | 10 | ||
| "Кубок субъекта Российской Федерации, г. Москвы, г. Санкт-Петербурга" | Кросс, горный бег | Мужчины, женщины | 1-2 | 10 | ||
| "Первенство субъекта Российской Федерации, (кроме г. Москвы, г. Санкт-Петербурга)" | Кросс, горный бег | Юниоры, юниорки (до 20 лет) | 1-2 | 10 | ||
| Иные условия | 1. В спортивных дисциплинах содержащих в своих названиях «кросс» и «горный бег»: | |||||
| 1.1. МС присваивается при участии в виде программы не менее пяти участников, имеющих не ниже МС. | ||||||
| 1.2. КМС присваивается при участии в виде программы не менее пяти участников, имеющих не ниже КМС. | ||||||
| 2. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований. | ||||||